入浴マナー

公衆浴場（銭湯）や温泉では、自分も周りの人も気持ちよく過ごせるよう、基本的な作法があります。

まず、お湯に入る前に身体を石けんできれいに洗い、髪の長い方はまとめてから湯船に入りましょう。タオルは身体を拭くためのものなので、湯船の中に入れてはいけません。また、お湯に浸かるときはゆっくりと入り、長湯をしすぎないように心がけましょう。 浴場内では静かに過ごし、歌ったり大声で話したりしないことが大切です。入浴料や禁止事項などの必要な掲示は、入口や脱衣所に書かれているので事前に確認してください。基本となる 「他人に迷惑をかけない」 という気持ちを心がければ、だれでも安心して楽しめる場所です。

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入浴マナー：地域別慣習

日本の各地域で温泉に対する文化的な特徴はあるものの、基本的な入浴マナーに大きな違いはありません。入浴前の洗身やタオルの扱いなどの作法は全国共通です。

ただし、地元に根付く共同浴場などでは、その地域固有のルールがあることもあります。例えば九州の別府温泉などの伝統的な共同浴場では、お湯に浸かる前に 「入念にかけ湯をする」 ことが強く求められるほか、浴槽の縁（へり）に座らないといった独特のルールが見られます。また、別府温泉に限らず、源泉の温度が高い地域では、温泉の成分を薄めないために「勝手に水を入れる（加水）」を禁止している施設もあります。

地域とともに歩んできた温泉を「利用させていただいている」という敬意を持って入浴すると、地元の方とも自然と仲良くなれ、楽しいひと時を過ごせるはずです。

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入浴マナー：Q&A

Q1: 入浴前に体を洗わないといけないの？

A: はい。国の衛生管理要領でも「浴槽に入る前には身体を洗うこと」が明記されています。石けんで全身の汚れを落とし、しっかり泡をすすいでから湯船に入りましょう。

Q2: 体にタオルや浴衣を着けたままでいいの？

A: いいえ。入浴時は裸になるのが原則です。タオルや服を巻いての入浴は、テレビの撮影など特殊な場合だけです。水着も基本的には禁止ですが、混浴の施設では専用の「湯浴み着（ゆあみぎ）」の着用が許可されることもあります。なお、小さなタオルを頭の上に乗せるのは問題ありませんが、湯船には浸けないようにしてください。

Q3: 飲酒してから入浴してもいい？

A: 飲酒後の入浴は、血圧が急激に変動して体調を崩す危険性があるため避けてください。お酒を飲む場合は適量にとどめ、「お風呂から上がって、しっかり休憩した後に楽しむ」 のが安全です。

Q4: タトゥーがあっても温泉に入れる？

A: 法律で一律に禁止されているわけではありませんが、多くの旅館や公衆浴場では、独自のルールでタトゥーのある方の入浴を断っている場合があります。心配な場合は、事前に施設へ確認することをおすすめします。

Q5: 温泉の水を飲んでもいい？

A: 「飲泉可」と表示されていない温泉水は、衛生面や成分の強さの観点から飲まない方が安全です。一方で、飲食用にしっかりと水質管理された「飲泉所の湯口」を設けている施設もあります。独特の温度や質感、温泉ならではの味を五感で楽しめるのは飲泉の醍醐味です。それ以外の通常の温泉は飲まず、口をゆすぐ程度にとどめましょう。